# Здоровое питание

читать 2 мин.
0 38

Статья рассказывает о преимуществах киноа перед гречкой. Киноа содержит все необходимые аминокислоты, не содержит глютена, богата витамином Е и микроэлементами. Кроме того, киноа имеет мягкий вкус и нежную текстуру, что делает ее универсальной для использования в различных блюдах. Готовить киноа так же просто, как и гречку.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 31

Обжаренные кокосовые чипсы - идеальный перекус, который быстро и надолго утоляет голод. Они обогащены железом, магнием, калием и марганцем, содержат более 10 аминокислот, необходимых для поддержания здоровья сердца, иммунной и нервной системы. Кокосовые чипсы являются безопасными для здоровья жирами, улучшают состояние кожи, регулируют аппетит и обмен веществ. Они хорошо сочетаются со свежими фруктами, ягодами и орехами, могут использоваться в качестве топпинга для йогурта, смузи или овсянки, а также добавляться в салаты или десерты. Вес - 100 грамм, цена - 390 рублей.

Перепост
Прочитать полностью